二手菸與三手菸

吸菸不僅會危害到自己的健康，還會對周圍的人造成傷害。
吸菸者常常患有許多疾病，例如肺阻塞、肺癌、心臟病等，不僅會縮短壽命，也會增加各種病症的風險，包括心血管疾病、糖尿病、不孕、胃潰瘍等。吸菸不僅影響身體，也會影響家人和朋友的健康，因為他們會被動吸入二手煙，增加患病風險。
此外，吸菸還會產生三手菸，即菸熄滅後殘留在物體表面的毒性化合物，這些化合物會影響幼兒的健康和學習能力。
所以，戒菸越早對身體的傷害越小，不論年齡都來得及。讓我們為自己和周圍的人健康著想，戒菸從現在開始！